4/15/2015

Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia


Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia - Bagi anda penderita anemia, bukan hanya pengobatan saja yang harus anda perhatikan. Ada hal lainnya yang juga penting harus anda perhatikan. Diantaranya adalah pantangan makanan untuk penderita anemia.

Penting bagi anda mengetahui pantangan makanan untuk penderita anemia. Karena selain dapat mempercepat proses pemulihan kesehatan anda, mematuhi pantangan makanan anemia dapat membantu anda terhindar dari anemia.

Lalu, Apa Sajakah Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia ??


Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia

Nah, dibawah ini ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari atau tidak boleh dikonsumsi oleh penderita anemia. Seperti:

  • Hindari konsumsi makanan yang mengandung gula berlebih
  • Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein
  • Hindari juga konsumsi alkohol dan minuman bersoda atau berkarbonasi
  • Hindari konsumsi mie instan

Jika di atas adalah pantangan makanan untuk penderita anemia, maka di bawah ini adalah beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita anemia. Seperti:

Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia

  1. Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan seledri
  2. Makanan yang mengandung zat besi, seperti: daging merah, kentang, kismis, dan tiram
  3. Kacang almond
  4. Hati
  5. Beras merah
  6. Ikan laut
  7. Buah-buahan, seperti: stroberi, aprikot, semangka, apel dan kismis

Itulah beberapa makanan yang boleh dikonsumsi dan juga pantangan makanan untuk penderita anemia. Disarankan juga untuk mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas dan perbanyak istirahat.

SOLUSI PENGOBATAN ANEMIA

Sebagai solusi terbaik untuk mengobati anemia anda, kami rekomendasikan obat herbal jelly gamat GOLD-G yang terbuat dari ekstrak teripang emas yang khasiatnya sudah terbukti mampu atasi anemia secara alami tanpa menyebabkan efeksamping negatif. Untuk informasi lebih lengkap mengenai khasiat jelly gamat dalam mengobati anemia, silahkan >>KLIK DISINI<<

Semoga artikel "Pantangan Makanan Untuk Penderita Anemia" di atas dapat bermanfaat untuk anda semua. Amiin
- Salam Sehat dan Semoga Lekas Sembuh-